CARA MEMBUAT PISANG COKLAT KEJU

 

Resep Pisang Coklat Keju

Ilustrasi/Shutterstock.com/Fendi Susanto

Bahan-Bahan

• 1 sisir pisang kepok matang, dibelah dua
• 100 gram selai cokelat
• 100 gram keju cheddar parut
• 50 gram keju mozarella parut (optional)
• kulit lumpia siap pakai secukupnya

Bahan Perekat

• 2 sdm tepung terigu
• 4 sdm air

Cara Membuat

1. Siapkan kulit lumpia. Olesi dengan selai cokelat, isi dengan keju. Tumpuk dengan pisang.
2. Lipat ujung-ujung kulit lumpia. Rekatkan dengan larutan terigu.
3. Lakukan sampai semua bahan habis.
4. Panaskan minyak goreng. Goreng pisang cokelat keju dengan api sedang hingga agak kecokelatan.
5. Angkat dan tiriskan.

Read More

CARA MEMBUAT KUE BAWANG

 

 Kue bawang.

foto: Instagram/@seratambunan

Bahan:
- 500 gr tepung terigu serbaguna
- 100 gr tepung kanji
- 1 butir telur
- 50 gr margarin
- 200 ml santan
- 7 siung bawang putih, dihaluskan
- 10 butir bawang merah, dihaluskan
- 7 batang daun seledri dipotong halus
- 1 sdt garam
- 1 sdt kaldu bubuk
- 50 gr biji wijen

Cara membuatnya:
1. Campur dan aduk rata: Tepung terigu tepung kanji dan biji wijen.
2. Santan, bawang merah halus, bawang putih halus, daun seledri, garam, kaldu, telur, margarin, diaduk-aduk sampai rata, lalu masukkan tepung yang sudah dicampur tadi, sedikit demi sedikit sampai adonan dapat dipulung.
3. Gilas adonan sampai pipih, lalu dilipat dua, lalu digilas lagi, lalu dilipat lagi, lakukan cara ini bbrp kali supaya hasil kuenya bergelembung, susun di atas mapan plastik dulu sampai terbentuk, baru digoreng pada minyak panas dengan api kecil.
4. Goreng sampai berwarna kuning kecokelatan, angkat dan didinginkan dulu, baru simpan dalam toples.

Read More

MACAM-MACAM OLAHRAGA

 

1. Jalan santai

Olahraga pertama yang bisa kamu lakukan di rumah adalah jalan santai. Meskipun hanya di rumah, kamu tetap bisa melakukan olahraga ini. Kamu bisa melakukan jalan santai di dalam rumah maupun di luar rumah.

Jika melakukannya di dalam rumah, cobalah berkeliling ruang tamu, kamar sampai dapur. Lakukanlah sambal melakukan sesuatu yang lain. Jika melakukannya di luar rumah, cobalah jalan santai di halaman rumah.

2. Push up

Push up adalah salah satu olahraga yang diba dilakukan dimana saja, termasuk di rumah. Olahraga ini mudah untuk dilakukan. Push up adalah olahraga yang memiliki manfaat untuk menguatkan otot trisep dan otot bisep.

Ada beberapa cara untuk melakukannya. Pertama, melakukan posisi tengkurap dengan tangan berada di masing-masing posisi badan. Kedua, doronglah badan dari atas ke bawah menggunakan kekuatan tangan kamu. Dalam gerakan ini, usahakan posisi kaki dan badan tetap lurus dan dalam keadaan tegap.  Ketiga, turunkan badan dengan tetap menjaga posisi. Lakukan cara ini secara berulang.

Dalam melakukan push up, kamu bisa memposisikan tangan dalam beberapa bentuk. Seperti membuka, mengepal, menggunakan jari bahkan menggunakan punggung tangan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan dalam olahraga push up. Beberapa diantaranya adalah push up yang disertai dengan mengubah jarak pada telapak tangan atau telapak kaki. Selain itu, kamu bisa melakukan push up yang disertai dengan mengubah ketinggian letak kaki.

3. Sit up

Olahraga selanjutnya yang bisa dilakukan di rumah adalah sit up. Sit up adalah olahraga yang melibatkan otot perut dalam gerakannya. Maka dari itu, salah satu manfaat dari olahraga sit up adalah menjadikan perut six pack.

Sit up bisa dilakukan sendiri atau dengan bantuan orang lain. Pertama-tama, posisikan kedua tangan memegang bagian belakang kepala dengan membentuk sudut di siku tangan. Kemudian berbaringlah.

Setelah itu kamu bisa mencoba untuk bangun tanpa melepas tanganmu. Jika melakukan sit up bersama orang lain, mereka akan membantu untuk memegang kedua kaki. Akan tetapi, jika kamu melakukannya sendiri, kamu bisa mengganjal kaki di antara sela-sela kursi atau meja.

4. Leg lift

Leg lift juga termasuk olahraga yang dapat dilakukan di rumah. Olahraga leg lift adalah jenis olahraga yang bermanfaat untuk otot perut dan kaki. Cara pertama yang bisa kamu lakukan jika ingin memulai olahraga ini adalah dengan berbaring dan terlentang dan meluruskan kaki.

Kedua, angkatlah bagian kaki kamu dengan menekuk kedua lutut. Gerakan ini akan membentuk sudut 90 derajat pada kaki. Cara ketiga, angkatlah kedua kaki secara perlahan mengarah ke atas. Pada gerakan ini, pastikan punggung tetap lurus dan menyentuh lantai.

Selanjutnya kamu bisa menurunkan kedua kaki dalam hitungan 10. Hal yang harus diperhatikan jika melakukan olahraga ini adalah jangan lupa untuk tetap bernapas ketika melakukan setiap gerakannya. Karena sering kali orang yang melakukan ini justru menahan nafasnya.

5. Jumping Jack

Olahraga selanjutnya yang dapat dilakukan di rumah adalah jumping jack. Jumping jack adalah salah satu gerakan olahraga yang sering diselipkan dalam gerakan senam.

Hal pertama yang harus dilakukan jika ingin melakukan olahraga ini adalah dengan memposisikan badan secara berdiri tegak. Setelah itu, melompat;ah dan ayunkan kedua tangan ke arah atas. Gerakan ini dilakukan dengan posisi kaki dilebarkan.

Setelah melompat, ulangi gerakan tersebut seperti semula dan lakukan secara berulang. Kamu bisa melakukan olahraga ini di pagi hari maupun pada sore hari. Olahraga ini termasuk olahraga yang ringan. Selain itu, jumping jack juga tidak memerlukan tempat yang luas, sehingga bisa dilakukan di luar rumah maupun di dalam rumah.

6. Jogging

Meskipun identic dengan taman atau jalanan, tetapi ternyata jogging juga bisa dilakukan di rumah. kamu bisa. Jogging adalah olahraga lari yang dilakukan secara cepat atau lambat. Banyak manfaat yang bisa dirasakan ketika rutin melakukan jogging. Lakukanlah jogging selama 15 sampai dengan 30 menit setiap hari. Jogging juga memiliki pengaruh terhadap kesehatan mental dan emosional.

Selain itu, ada beberapa manfaat lain dari jogging. Seperti membantu menjaga atau menurunkan berat badan, menyehatkan jantung, memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kekuatan tulang, mengembangkan otot, meningkatkan sistem pernapasan, menyehatkan pikiran sampai mengurangi stress.

7. Squat

Olahraga selanjutnya yang bisa dilakukan di rumah adalah squat. Squat adalah olahraga yang bisa dilakukan dimana saja, karena tidak membutuhkan tempat yang luas. Pada langkah pertama, awali dengan posisi berdiri. Setelah itu, sejajarkanlah posisi kaki dengan bahu. Setelah itu, turunkan badan sampai posisi kaki membentuk sudut sebesar 90 derajat. Posisi ini adalah posisi setengah jongkok.

Setelah itu, kembalilah pada posisi semula, yaitu berdiri tegak. Lakukanlah gerakan ini secara berulang. Tidak ada batas khusus untuk melakukannya, cukup lakukan sampai kamu merasa lelah. Squat adalah olahraga yang berfungsi untuk memperkuat otot yang ada pada paha dan kaki.

8. Angkat beban

Olahraga angkat beban tidak harus dilakukan di gym. Kamu bisa melakukan olahraga ini di rumah. Beban yang diangkat tidak perlu barbel atau dumbel. Carilah sesuatu yang ringan untuk menggantikannya. Seperti botol minum yang diisi dengan air, dan sebagainya. Kamu bisa melakukan olahraga ini sambal bersantai seperti menonton tv atau mendengarkan music.

9. Menari

Menari juga bisa dikatakan sebagai olahraga. Menari bisa termasuk ke dalam olahraga senam aerobic. Olahraga adalah sebuah gerak badan yang memiliki banyak manfaat dan menyehatkan tubuh. Menari adalah aktivitas fisik yang juga memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah mengurangi resiko penyakit jantung, osteoporosis, dementia, hingga kolesterol tinggi.

Menari adalah pilihan yang tepat untuk mengisi kegiatan di rumah. Selain untuk olahraga, menari juga bisa dijadikan sebagai hiburan. Jadi dalam hal ini, menari dapat menyehatkan tubuh sekaligus mampu meningkatkan metabolisme tubuh.

10. Naik Turun Tangga

Olahraga selanjutnya yang bisa dilakukan di rumah adalah naik turun tangga. Meskipun terlihat sederhana, tetapi olahraga ini memiliki banyak manfaat. Manfaat pertama, menguatkan jantung dan paru-paru.

Naik turun tangga termasuk ke dalam Latihan kardio. Latihan ini dapat meningkatkan fungsi jantung dan paru-paru. Hal itu akan menyebabkan aliran darah dan oksigen yang ada di seluruh tubuh lancar.

Kedua, naik turun tangga dapat membantu kesehatan otak. Sebuah studi mengatakan, bahwa orang yang suka naik dan turun tangga akan mengalami otak yang lebih sehat dan penuaan otak lebih lambat dari pada orang yang sebaliknya. Orang yang suka naik dan turun tangga juga dapat terhindar dari kepikunan. Selain itu, mereka memiliki daya ingat dan tingkat konsentrasi yang lebih baik.

Read More

CARA MEMBUAT TEMPAT SAMPAH DARI KARDUS

 

Cara Membuat Tempat Sampah Menggunakan Kardus

Sampah itu adalah suatu hal yang paling di benci semua orang apalagi sampah plastik, dengan cara membuat tong sampah dari kardus kamu dapat memulai untuk berbuat kebaikan dengan mendaur ulang sampah kardus menjadi sebuah tempat sampah. Dengan ini cara membuat tong sampah mini dari kardus bekas dapat kamu pelajari dengan mudah dan cara membuat kerajinan tempat sampah dari kardus dapat membantu menanggulangi sampah rumah tangga. tempat sampah menjadi salah satu hal terpenting yang harus ada di dalam sebuah ruangan, fungsinya yaitu untuk mengumpulkan sampah dan kita buang. Kita dapat membuat sebuah tempat sampah dengan cara membuat tempat sampah dari kardus bekas. Ide kreatif barang bekas yang dimana kita dapat memanfaatkan barang bekas yang ada di rumah. Dengan cara membuat tempat sampah  dari kardus kamu dapat menanggulangi sampah kardus di rumah selain itu dengan membuat tempat sampah dari kardus bekas kamu dapat hemat uang dari pada beli tempat sampah yang mahal kenapa tidak bikin sendiri apalagi mengunakan sampah kardus yang mudah kamu temukan di mana saja. Disini kita mengunakan bahan kardus dengan ketebalan yang baik agar cara membuat tempat sampah dari kardus dan kertas kado berdiri kokoh, jika tidak punya kamu dapat mengunakan kardus bekas terus kamu gabung jadi 2 lapis. Berikut ini adalah cara membuat tempat sampah unik dari kardus yang dapat kamu ikuti.

Alat dan Bahan

1. Spidol/stabilo/balpoint/artline spidol

2. Cutter atau gunting

3. Penggaris

4. Selotip atau lakban

5. Lem

6. Kawat/sumpit

7. Lem tembak

8. Kardus

9. Koran/kertas karton/kertas kado 

Cara Membuat Tempat Sampah Menggunakan Kardus

Pada tahap pertama , kamu dapat memotong kardus dengan menggunakan gunting atau cutter dan juga ukur menggunakan penggaris agar tidak salah ukuran saat memotong kardus. Pemotongan kardus dapat dilakukan dengan bentuk seperti gambar di atas dengan ukuran pada gambar 1 yaitu dengan lebar 20.5 cm, tinggi keseluruhan 33.5 cm, tinggi bagian samping 23 cm, dan sisi atas 15 cm.

Sedangkan pada gambar 2, kardus dapat dipotong dengan ukuran lebar 20.5 cm dan tinggi 23 cm. Untuk bagian alasnya (gambar 3) kardus dapat dipotong dengan ukuran lebar 20.5 cm dan tinggi 21 cm dan untuk bagian penutupnya (gambar 4)  kardus dipotong dengan ukuran lebar 18.5 dan tinggi 26 cm.

Pada tahap kedua , yaitu susunlah potongan kardus tadi seperti pada gambar 1 dan berikan jarak 0.5 cm pada setiap potongan kardus. Lalu rekatkan potongan kardus dengan bantuan selotip pada bagian depan dan juga pada bagian belakang (gambar 2) jika tidak memiliki selotip bisa menggunakan lakban yang terpenting potongan kardus ini nanti bisa dilipat, melekat dengan kuat agar tidak tergeser.

Pada tahap ketiga , lapisi potongan kardus yang telah di rekatkan menggunakan selotip atau lakban tadi dengan menggunakan koran bekas/kertas karton/kertas kado, namun pada gambar diatas saya menggunakan koran bekas. Gunakanlah lem kertas untuk menutupi setiap bagian potongan kardus tadi seperti pada gambar yang kedua.

Pada tahap keempat , Tahap ini kita memberikan lem pada setiap bagian kardus alas (Pada gambar 1), pastikan jangan terlalu banyak dan jangan terlalu sedikit pastikan pas dan cukup agar  terlihat menarik dan tidak berantakan. Jika tidak memiliki lem tembak bisa mengunakan lem fox atau lem kertas yang sifatnya sangatlah melekat.

Pada tahap kelima , Setelah memberikan lem kita akan membut tutup tempat sampah dengan ukuran yang sudah saya share di bagian paling atas, tekuk bagian kardus yang akan kita gunakan sebagai penutup pada bagian tengahnya agar terlihat seperti segitiga. Selanjutnya pada bagian bawah diberikan kawat atau sumpit dan dilem dengan menggunakan lem tembak lalu ditutup dengan menggunakan sisa kardus (pada gambar 1). Lalu langsung pasang bagian penutup yang telah diberi kawat seperti pada gambar 2 (pastikan kawat ditekuk menghadap kebawah)

Tahap keenam , ujung dari kawat pada bagian bawah diberikan potongan kardus lalu di beri lem serta tak lupa untuk ditutupi kembali dengan menggunakan potongan kardus. Namun jika kalian menggunakan sumpit cukup memberikan lem tembak pada sisi kiri dan sisi kanan dan pada bagian bawah diberikan lipatan kardus (lihat pada gambar dibawah ini)

Berikut ini hasil akhir dari pembuatan tempat sampah menggunakan kardus tampak dari samping dan atas.

Jadi deh hasil akhir seperti ini, kamu dapat foto dan share ke medsos kalau kamu sudah memulai untuk menjaga lingkungan dengan mengolah sampah kardus menjadi suatu hal yang bermanfaat dengan cara membuat tempat sampah dari kardus bekas ide kreatif barang bekas di lakukan hanya di rumah. Apakah cara membuat tempat sampah dari kardus beserta gambarnya hasilnya dapat di jual? Jawabanya bisa banget, akan tetapi pastikan kardus yang kamu buat bisa bertahan dan kuat. Nah itulah cara membuat tempat sampah dari kardus bekas beserta Gambarnya jangan lupa untuk komentar dibawah jika ada pertanyaan mengenai tutorial membuat tempat sampah dari kardus, sekian dari aku sampai jumpa di artikel berikutnya.

Read More

 

RESENSI NOVEL RAJA UNTUK RATU

Identitas Buku :

Judul : Raja Untuk Ratu

Penulis : Tresia

Penerbit : Coconutbook

Tahun Terbit : 2021

RAJA UNTUK RATU

Novel Raja Untuk Ratu merupakan cerita yang ditulis oleh Tresia. Kisah Raja Untuk Ratu sudah dibaca sebanyak 12,7 juta kali di Wattpad. Tresia merupakan seorang penulis Wattpad yang populer. Tresia menjadi salah satu penulis Wattpad yang produktif. Sebab cerita cerita yang diunggahnya ke Wattpad mampu menarik hati orang banyak.

Hingga saat ini Tresia menerbitkan 4 buku yang bermula dari cerita yang diunggahnya di Wattpad. Tresia sebagai penulis novel sangat pandai untuk menarik perhatian pembaca, agar tetap terus mengikuti alurnya. Cerita yang ditulisnya memiliki berbagai pelajaran hidup didalamnya.

Novel Raja Untuk Ratu mengisahkan tentang seorang lelaki bernama Raja Gemilang yang merupakan salah satu murid yang paling ditakuti di SMA Garuda. Kisah ini merupakan kisah cinta Raja dengan seorang gadis bernama Ratu Setia Wijaya. Mereka menjalani kehidupan di masa putih abu-abu. Kisah cinta mereka terjalin dengan lancar, bahkan hampir sempurna pada awalnya. Hingga,sampai suatu saat, keadaan berbalik seratus delapan puluh derajat. Sekarang, Raja yang selalu menyiratkan rasa benci saat melihat Ratu yang berusaha untuk mengembalikan keadaan seperti semula. Ditambah lagi bermunculan berbagai terror yang membuat hubungan mereka berdua menjadi lebih rumit. Keadaan yang tak pernah diharapkan, Tanpa persetujuan, keadaan itu tiba-tiba saja datang.

Raja meninggalkan Ratu begitu saja. Ratu ditinggalkan dalam kesendirian yang seolah memenjarakan dirinya. Kesendirian yang begitu sulit dihadapi dan dilewati. Ratu selalu bertanya-tanya mengapa Raja meninggalkannya. Ratu selalu berusaha untuk menguatkan dirinya sendiri. Ratu sangat percaya bahwa masih ada harapan untuk hubungan mereka berdua. Pada akhirnya mereka berdua saling menyadari, bahwa sebenarnya mereka masih saling membutuhkan, dan mereka kembali menyelami kisah cinta mereka bersama-sama.

Konflik yang diangkat dalam novel Raja Untuk Ratu ini juga menarik, dimana konflik yang disajikan bukan hanya menguji hubungan kedua tokoh utama yang menjalin hubungan romansa saja, tetapi juga menyertakan unsur persahabatan. Hal ini menjadikan cerita ini menjadi menarik untuk diikuti terus menerus. Sesungguhnya komunikasi adalah kunci utama dalam suatu hubungan. Baik itu hubungan romantis, persahabatan,dll. Sehingga, jika terjadi kesalahpahaman bisa diatasi dengan cara yang baik.

Read More

APA ITU TARI JAIPONG?

Sejarah Tari Jaipong

Tari Jaipong merupakan salah satu tari tradisional dari Jawa Barat. Pada awal perkembangannya Tari Jaipong muncul di Bandung dan Karawang.

Sebagai kesenian Jabar, Tari Jaipong juga merupakan gabungan dari tiga kesenian lain, yaitu Ketuk Tilu, Wayang Golek, dan Pencak Silat. Dari gabungan tersebut membuat Tari Jaipong memiliki gerakan yang unik, sederhana, dan energik.

Asal-usul dan Sejarah Tari Jaipong

Dikutip dari situs resmi Kemendikbud, Tari Jaipong lahir dari dua seniman, yaitu H. Suwanda dari Karawang dan Gugum Gumbira dari Bandung pada tahun 1970-an. Kedua seniman tersebut berkolaborasi untuk menciptakan gerakan dan iringan musik Tari Jaipong.

Tari Jaipong terinspirasi dari Tari Ketuk Tilu yang dikombinasikan dengan jenis tarian lainnya. Perpaduan gerakan tersebut melahirkan jenis tarian baru yang diberi nama Tari Jaipong.

Pada akhir tahun 1970-an Tari Jaipong semakin berkembang, mulai dari properti penari sampai dengan pementasan di masyarakat. Kemudian jenis tari ini semakin berkembang di masyarakat sampai tersebar ke daerah Jabar lainnya.

Kini, Tari Jaipong menjadi salah satu kesenian tradisional yang tetap bertahan tanpa tergerus modernisasi. Selain sebagai wujud kebudayaan, Tari Jaipong juga kerap menjadi hiburan bagi masyarakat. Bahkan, Tari Jaipong menjadi salah satu ikon untuk memperkenalkan kebudayaan Jabar.

Fakta Menarik Tari Jaipong

1. Gabungan dari Kesenian Lain

Asal usul Tari Jaipong merupakan gabungan dari beberapa jenis tari, yaitu Tari Ketuk Tilu, Tari Wayang Golek, Tari Pencak Silat, dan Tari Ronggeng. Hal tersebut membuat Tari Jaipong memiliki gerakan yang unik.

Umumnya terdapat empat gerakan dalam Tari Jaipong, yaitu Bukaan, Pencungan, Ngala, dan Mincit.

2. Nama Terinspirasi Bunyi Gendang

Pada awalnya, Tari Jaipong dikenal dengan Ketuk Tilu Kiwari atau juga Tari Ronggeng Ketuk Tilu, namun nama tersebut dilarang karena berkonotasi negatif. Akibatnya nama tersebut harus diganti.

Kemudian, Gugum Gumbira terinspirasi dari bunyi gendang saat sedang menonton pementasan tari. Disebutkan bahwa bunyi gendang terdengar "blaktingpong" dan dimodifikasi menjadi jaipong.

3. Karakteristik yang Ceria

Salah satu ciri khas dari Tari Jaipong adalah tariannya yang bersifat ceria. Jaipong juga memberikan kesan semangat, erotisme, humanisme, energik, dan sederhana.

Kemudian iringan musik degung juga turut menambah suasana ceria pada Tari Jaipong yang tidak jarang mengundang penonton untuk ikut menari.

4. Terkenal di Luar Negeri

Sebagai salah satu kesenian tradisional, Tari Jaipong kerap dikenalkan Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) di berbagai negara. Tari Jaipong kerap dipentaskan dalam acara festival di luar negeri, baik di Asia, Eropa, maupun Amerika.

Bahkan tidak jarang juga masyarakat luar negeri yang tertarik pada Tari Jaipong. KBRI di berbagai negara juga kerap membuka kelas menari Jaipong.

Read More

CARA MEMBUAT DONAT

   Cara Membuat Donat Empuk,          Praktis, dan Mengembang 

2jam334KkalMudah

Bahan

8

 

Porsi

• 450g tepung terigu protein tinggi, ayak
• 50g susu bubuk
• 1bungkus ragi (11g)
• 1sdt
• 150ml air
• 75g gula pasir
• ½sdt garam
• 1sdt baking powder
• 75g mentega tawar
• 4butir telur ayam, ambil kuningnya
• 500ml minyak, untuk menggoreng

Topping

• Gula halus
• Keju cheddar

Cara membuat

1

Adonan donat: Aduk air hangat, gula pasir, dan garam hingga gula larut. Sisihkan.

2

Campur rata tepung, susu, ragi, Royco Kaldu Ayam, dan baking powder. Masukkan mentega, uleni dengan ujung jari hingga teksturnya berpasir.

3

Lubangi bagian tengah adonan, tuangkan telur ke dalamnya. Aduk dengan tangan dan uleni ke satu arah sambil tuangkan larutan gula-garam sedikit demi sedikit. Uleni terus hingga adonan kalis.

4

Bulatkan adonan, taruh dalam wadah, tutup dengan kain lembap. Diamkan sekitar 1 jam hingga adonan mengembang dua kali lipat.

5

Kempiskan adonan lalu uleni kembali adonan. Ambil adonan sekitar 40 g, bulatkan. Ulangi proses serupa hingga adonan habis.

6

Tutup adonan donat dengan kain dan biarkan selama 30 menit hingga mengembang.

7

Goreng dalam minyak panas hingga matang dan kecokelatan. Angkat dan tiriskan.

8

Taburi dengan topping sesuai selera (gula halus dan keju cheddar parut). Sajikan.

Read More